nl.acetonemagazine.org
Nieuwe recepten

Gezonde Snack: Courgette Chips

Gezonde Snack: Courgette Chips


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Iedereen houdt van een goede chip om op te snacken, maar waar we niet van houden, zijn de calorieën die ermee gepaard gaan. In plaats van de zak met verwerkte chips te pakken, maak je natuurlijke met courgettes. Met drie eenvoudige ingrediënten vormen courgettechips een heerlijke snack die de weegschaal niet verkeerd doet omslaan. Met deze chip kun je je goede voornemens voor het nieuwe jaar bijhouden terwijl je toch je knapperige verlangen bevredigt.

Voorbereidingstijd: 5 minuten
Kooktijd: 25 minuten
Totale tijd: 30 minuten

Porties: 1 grote kom

Ingrediënten:
2 groene courgettes (voeg meer toe voor meer chips)
Zout en peper

Routebeschrijving:
1. Verwarm de oven voor op 450 ° F.
2. Courgette in dunne plakjes snijden. (Dunnere plakjes zorgen voor knapperige chips.)

Foto door Kirby Barth

3. Leg de courgette op een goed ingevette bakplaat en besprenkel met olijfolie. (Gebruik niet te veel olijfolie, anders worden de frieten klef.)

Foto door Kirby Barth

4. Kruid met peper en zout.

Foto door Kirby Barth

5. Bak gedurende 25 minuten of tot ze goudbruin zijn. (Let goed op, want dunne plakjes verbranden gemakkelijker.)

Foto door Kirby Barth

6. Dep droog met een papieren handdoek om vocht te verwijderen. Voeg naar smaak peper en zout toe.

Foto door Kirby Barth

De post Healthy Snack: Courgette Chips verscheen oorspronkelijk op Spoon University. Bezoek Spoon University om meer van dit soort berichten te zien.


Hoe maak je gezonde courgettechips

Door je e-mailadres toe te voegen, ga je akkoord met het ontvangen van updates over Spoon University Healthier

Iedereen houdt van een goede chip om op te snacken, maar waar we niet van houden, zijn de calorieën die ermee gepaard gaan. In plaats van de zak met verwerkte chips te pakken, maak je natuurlijke met courgettes. Met drie eenvoudige ingrediënten vormen courgettechips een heerlijke snack die de weegschaal niet verkeerd doet omslaan. Met deze chip kun je je goede voornemens voor het nieuwe jaar bijhouden terwijl je toch je knapperige verlangen bevredigt.

Voorbereidingstijd: 5 minuten
Kooktijd: 25 minuten
Totale tijd: 30 minuten

Porties: 1 grote kom

Ingrediënten:
2 groene courgettes (voeg meer toe voor meer chips)
Zout en peper

Routebeschrijving:
1. Verwarm de oven voor op 450 ° F.
2. Courgette in dunne plakjes snijden. (Dunnere plakjes zorgen voor knapperige chips.)

3. Leg de courgette op een goed ingevette bakplaat en besprenkel met olijfolie. (Gebruik niet te veel olijfolie, anders worden de frieten klef.)

4. Kruid met peper en zout.

5. Bak gedurende 25 minuten of tot ze goudbruin zijn. (Let goed op, want dunne plakjes verbranden gemakkelijker.)

6. Dep droog met een papieren handdoek om vocht te verwijderen. Voeg naar smaak peper en zout toe.


Hoe maak je gezonde courgettechips

Door je e-mailadres toe te voegen, ga je akkoord met het ontvangen van updates over Spoon University Healthier

Iedereen houdt van een goede chip om op te snacken, maar waar we niet van houden, zijn de calorieën die ermee gepaard gaan. In plaats van de zak met verwerkte chips te pakken, maak je natuurlijke met courgettes. Met drie eenvoudige ingrediënten vormen courgettechips een heerlijke snack die de weegschaal niet verkeerd doet omslaan. Met deze chip kun je je goede voornemens voor het nieuwe jaar bijhouden terwijl je toch je knapperige verlangen bevredigt.

Voorbereidingstijd: 5 minuten
Kooktijd: 25 minuten
Totale tijd: 30 minuten

Porties: 1 grote kom

Ingrediënten:
2 groene courgettes (voeg meer toe voor meer chips)
Zout en peper

Routebeschrijving:
1. Verwarm de oven voor op 450 ° F.
2. Courgette in dunne plakjes snijden. (Dunnere plakjes zorgen voor knapperige chips.)

3. Leg de courgette op een goed ingevette bakplaat en besprenkel met olijfolie. (Gebruik niet te veel olijfolie, anders worden de frieten klef.)

4. Kruid met peper en zout.

5. Bak gedurende 25 minuten of tot ze goudbruin zijn. (Let goed op, want dunne plakjes verbranden gemakkelijker.)

6. Dep droog met een papieren handdoek om vocht te verwijderen. Voeg naar smaak peper en zout toe.


Hoe maak je gezonde courgettechips

Door je e-mailadres toe te voegen, ga je akkoord met het ontvangen van updates over Spoon University Healthier

Iedereen houdt van een goede chip om op te snacken, maar waar we niet van houden, zijn de calorieën die ermee gepaard gaan. In plaats van de zak met verwerkte chips te pakken, maak je natuurlijke met courgettes. Met drie eenvoudige ingrediënten vormen courgettechips een heerlijke snack die de weegschaal niet verkeerd doet omslaan. Met deze chip kun je je goede voornemens voor het nieuwe jaar bijhouden terwijl je toch je knapperige verlangen bevredigt.

Voorbereidingstijd: 5 minuten
Kooktijd: 25 minuten
Totale tijd: 30 minuten

Porties: 1 grote kom

Ingrediënten:
2 groene courgettes (voeg meer toe voor meer chips)
Zout en peper

Routebeschrijving:
1. Verwarm de oven voor op 450 ° F.
2. Courgette in dunne plakjes snijden. (Dunnere plakjes zorgen voor knapperige chips.)

3. Leg de courgette op een goed ingevette bakplaat en besprenkel met olijfolie. (Gebruik niet te veel olijfolie, anders worden de frieten klef.)

4. Kruid met peper en zout.

5. Bak gedurende 25 minuten of tot ze goudbruin zijn. (Let goed op, want dunne plakjes verbranden gemakkelijker.)

6. Dep droog met een papieren handdoek om vocht te verwijderen. Voeg naar smaak peper en zout toe.


Hoe maak je gezonde courgettechips

Door je e-mailadres toe te voegen, ga je akkoord met het ontvangen van updates over Spoon University Healthier

Iedereen houdt van een goede chip om op te snacken, maar waar we niet van houden, zijn de calorieën die ermee gepaard gaan. In plaats van de zak met verwerkte chips te pakken, maak je natuurlijke met courgettes. Met drie eenvoudige ingrediënten vormen courgettechips een heerlijke snack die de weegschaal niet verkeerd doet omslaan. Met deze chip kun je je goede voornemens voor het nieuwe jaar bijhouden terwijl je toch je knapperige verlangen bevredigt.

Voorbereidingstijd: 5 minuten
Kooktijd: 25 minuten
Totale tijd: 30 minuten

Porties: 1 grote kom

Ingrediënten:
2 groene courgettes (voeg meer toe voor meer chips)
Zout en peper

Routebeschrijving:
1. Verwarm de oven voor op 450 ° F.
2. Courgette in dunne plakjes snijden. (Dunnere plakjes zorgen voor knapperige chips.)

3. Leg de courgette op een goed ingevette bakplaat en besprenkel met olijfolie. (Gebruik niet te veel olijfolie, anders worden de frieten klef.)

4. Kruid met peper en zout.

5. Bak gedurende 25 minuten of tot ze goudbruin zijn. (Let goed op, want dunne plakjes verbranden gemakkelijker.)

6. Dep droog met een papieren handdoek om vocht te verwijderen. Voeg naar smaak peper en zout toe.


Hoe maak je gezonde courgettechips

Door je e-mailadres toe te voegen, ga je akkoord met het ontvangen van updates over Spoon University Healthier

Iedereen houdt van een goede chip om op te snacken, maar waar we niet van houden, zijn de calorieën die ermee gepaard gaan. In plaats van de zak met verwerkte chips te pakken, maak je natuurlijke met courgettes. Met drie eenvoudige ingrediënten vormen courgettechips een heerlijke snack die de weegschaal niet verkeerd doet omslaan. Met deze chip kun je je goede voornemens voor het nieuwe jaar bijhouden terwijl je toch je knapperige verlangen bevredigt.

Voorbereidingstijd: 5 minuten
Kooktijd: 25 minuten
Totale tijd: 30 minuten

Porties: 1 grote kom

Ingrediënten:
2 groene courgettes (voeg meer toe voor meer chips)
Zout en peper

Routebeschrijving:
1. Verwarm de oven voor op 450 ° F.
2. Courgette in dunne plakjes snijden. (Dunnere plakjes zorgen voor knapperige chips.)

3. Leg de courgette op een goed ingevette bakplaat en besprenkel met olijfolie. (Gebruik niet te veel olijfolie, anders worden de frieten klef.)

4. Kruid met peper en zout.

5. Bak gedurende 25 minuten of tot ze goudbruin zijn. (Let goed op, want dunne plakjes verbranden gemakkelijker.)

6. Dep droog met een papieren handdoek om vocht te verwijderen. Voeg naar smaak peper en zout toe.


Hoe maak je gezonde courgettechips

Door je e-mailadres toe te voegen, ga je akkoord met het ontvangen van updates over Spoon University Healthier

Iedereen houdt van een goede chip om op te snacken, maar waar we niet van houden, zijn de calorieën die ermee gepaard gaan. In plaats van de zak met verwerkte chips te pakken, maak je natuurlijke met courgettes. Met drie eenvoudige ingrediënten vormen courgettechips een heerlijke snack die de weegschaal niet verkeerd doet omslaan. Met deze chip kun je je goede voornemens voor het nieuwe jaar bijhouden terwijl je toch je knapperige verlangen bevredigt.

Voorbereidingstijd: 5 minuten
Kooktijd: 25 minuten
Totale tijd: 30 minuten

Porties: 1 grote kom

Ingrediënten:
2 groene courgettes (voeg meer toe voor meer chips)
Zout en peper

Routebeschrijving:
1. Verwarm de oven voor op 450 ° F.
2. Courgette in dunne plakjes snijden. (Dunnere plakjes zorgen voor knapperige chips.)

3. Leg de courgette op een goed ingevette bakplaat en besprenkel met olijfolie. (Gebruik niet te veel olijfolie, anders worden de frieten klef.)

4. Kruid met peper en zout.

5. Bak gedurende 25 minuten of tot ze goudbruin zijn. (Let goed op, want dunne plakjes verbranden gemakkelijker.)

6. Dep droog met een papieren handdoek om vocht te verwijderen. Voeg naar smaak peper en zout toe.


Hoe maak je gezonde courgettechips

Door je e-mailadres toe te voegen, ga je akkoord met het ontvangen van updates over Spoon University Healthier

Iedereen houdt van een goede chip om op te snacken, maar waar we niet van houden, zijn de calorieën die ermee gepaard gaan. In plaats van de zak met verwerkte chips te pakken, maak je natuurlijke met courgettes. Met drie eenvoudige ingrediënten vormen courgettechips een heerlijke snack die de weegschaal niet verkeerd doet omslaan. Met deze chip kun je je goede voornemens voor het nieuwe jaar bijhouden terwijl je toch je knapperige verlangen bevredigt.

Voorbereidingstijd: 5 minuten
Kooktijd: 25 minuten
Totale tijd: 30 minuten

Porties: 1 grote kom

Ingrediënten:
2 groene courgettes (voeg meer toe voor meer chips)
Zout en peper

Routebeschrijving:
1. Verwarm de oven voor op 450 ° F.
2. Courgette in dunne plakjes snijden. (Dunnere plakjes zorgen voor knapperige chips.)

3. Leg de courgette op een goed ingevette bakplaat en besprenkel met olijfolie. (Gebruik niet te veel olijfolie, anders worden de frieten klef.)

4. Kruid met peper en zout.

5. Bak gedurende 25 minuten of tot ze goudbruin zijn. (Let goed op, want dunne plakjes verbranden gemakkelijker.)

6. Dep droog met een papieren handdoek om vocht te verwijderen. Voeg naar smaak peper en zout toe.


Hoe maak je gezonde courgettechips

Door je e-mailadres toe te voegen, ga je akkoord met het ontvangen van updates over Spoon University Healthier

Iedereen houdt van een goede chip om op te snacken, maar waar we niet van houden, zijn de calorieën die ermee gepaard gaan. In plaats van de zak met verwerkte chips te pakken, maak je natuurlijke met courgettes. Met drie eenvoudige ingrediënten vormen courgettechips een heerlijke snack die de weegschaal niet verkeerd doet omslaan. Met deze chip kun je je goede voornemens voor het nieuwe jaar bijhouden terwijl je toch je knapperige verlangen bevredigt.

Voorbereidingstijd: 5 minuten
Kooktijd: 25 minuten
Totale tijd: 30 minuten

Porties: 1 grote kom

Ingrediënten:
2 groene courgettes (voeg meer toe voor meer chips)
Zout en peper

Routebeschrijving:
1. Verwarm de oven voor op 450 ° F.
2. Courgette in dunne plakjes snijden. (Dunnere plakjes zorgen voor knapperige chips.)

3. Leg de courgette op een goed ingevette bakplaat en besprenkel met olijfolie. (Gebruik niet te veel olijfolie, anders worden de frieten klef.)

4. Kruid met peper en zout.

5. Bak gedurende 25 minuten of tot ze goudbruin zijn. (Let goed op, want dunne plakjes verbranden gemakkelijker.)

6. Dep droog met een papieren handdoek om vocht te verwijderen. Voeg naar smaak peper en zout toe.


Hoe maak je gezonde courgettechips

Door je e-mailadres toe te voegen, ga je akkoord met het ontvangen van updates over Spoon University Healthier

Iedereen houdt van een goede chip om op te snacken, maar waar we niet van houden, zijn de calorieën die ermee gepaard gaan. In plaats van de zak met verwerkte chips te pakken, maak je natuurlijke met courgettes. Met drie eenvoudige ingrediënten vormen courgettechips een heerlijke snack die de weegschaal niet verkeerd doet omslaan. Met deze chip kun je je goede voornemens voor het nieuwe jaar bijhouden terwijl je toch je knapperige verlangen bevredigt.

Voorbereidingstijd: 5 minuten
Kooktijd: 25 minuten
Totale tijd: 30 minuten

Porties: 1 grote kom

Ingrediënten:
2 groene courgettes (voeg meer toe voor meer chips)
Zout en peper

Routebeschrijving:
1. Verwarm de oven voor op 450 ° F.
2. Courgette in dunne plakjes snijden. (Dunnere plakjes zorgen voor knapperige chips.)

3. Leg de courgette op een goed ingevette bakplaat en besprenkel met olijfolie. (Gebruik niet te veel olijfolie, anders worden de frieten klef.)

4. Kruid met peper en zout.

5. Bak gedurende 25 minuten of tot ze goudbruin zijn. (Let goed op, want dunne plakjes verbranden gemakkelijker.)

6. Dep droog met een papieren handdoek om vocht te verwijderen. Voeg naar smaak peper en zout toe.


Hoe maak je gezonde courgettechips

Door je e-mailadres toe te voegen, ga je akkoord met het ontvangen van updates over Spoon University Healthier

Iedereen houdt van een goede chip om op te snacken, maar waar we niet van houden, zijn de calorieën die ermee gepaard gaan. In plaats van de zak met verwerkte chips te pakken, maak je natuurlijke met courgettes. Met drie eenvoudige ingrediënten vormen courgettechips een heerlijke snack die de weegschaal niet verkeerd doet omslaan. Met deze chip kun je je goede voornemens voor het nieuwe jaar bijhouden terwijl je toch je knapperige verlangen bevredigt.

Voorbereidingstijd: 5 minuten
Kooktijd: 25 minuten
Totale tijd: 30 minuten

Porties: 1 grote kom

Ingrediënten:
2 groene courgettes (voeg meer toe voor meer chips)
Zout en peper

Routebeschrijving:
1. Verwarm de oven voor op 450 ° F.
2. Courgette in dunne plakjes snijden. (Dunnere plakjes zorgen voor knapperige chips.)

3. Leg de courgette op een goed ingevette bakplaat en besprenkel met olijfolie. (Gebruik niet te veel olijfolie, anders worden de frieten klef.)

4. Kruid met peper en zout.

5. Bak gedurende 25 minuten of tot ze goudbruin zijn. (Let goed op, want dunne plakjes verbranden gemakkelijker.)

6. Dep droog met een papieren handdoek om vocht te verwijderen. Voeg naar smaak peper en zout toe.


Bekijk de video: Закуска из баклажанов - такого вы ещё не пробовали! - Наша жизнь в Германии - рулетики с сыром